多喝水可以緩解胃酸。喝完水之后,水能夠把胃里產(chǎn)生的胃酸進(jìn)行稀釋,使胃中酸的濃度降低。
緩解胃酸過多現(xiàn)象,可以吃一些堿性的食物,吃一些蘇打餅干或喝蘇打水,能夠中和胃里面的ph,,由酸性向中性過度。同時(shí)飲食上也要注意,避免吃生冷辛辣的食物,減少焦慮的情緒,減少胃酸的產(chǎn)生。
北京醫(yī)院 消化內(nèi)科
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