抑郁很沖動，怎么辦?。?/h1>

病情描述：在這兩天的時候，我發(fā)現(xiàn)我非常的抑郁，而且只要我抑郁起來，我就特別的沖動。很多同事和我說話，只要語氣不對，我就會對他們發(fā)脾氣。我怕這樣下去會很不禮貌，因此想問抑郁很沖動怎么辦？

醫(yī)生回答 (2)

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  龐吉成 主治醫(yī)師
  淄博市婦幼保健院 三級甲等

  病情分析：

  你好，你的這個情況并不是抑郁，你只是有些情緒容易過激，而這個是與長時間的壓抑也有關(guān)系，可能是這段時間煩心事比較多，導(dǎo)致心里壓抑了很多負面情緒，難以控制，就會出現(xiàn)這種情況，可以吃點疏肝理氣丸，自己也可以通過一些合理的方式來實現(xiàn)情緒，比如說適度的加強一些運動，寫寫日記記錄一下情緒本身等。

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  都吉雅 主治醫(yī)師
  阜新市中心醫(yī)院 三級甲等

  病情分析：

  你好。如果只是最近幾天才出現(xiàn)的話，也有可能是因為生理期激素分泌變化，或者是壓力過大，影響到了身體內(nèi)分泌，進而影響到情緒的因素，可以考慮配合一些疏理肝氣的中藥，比如說逍遙丸，疏肝解郁膠囊，如果是長期如此，一會抑郁，一會又容易發(fā)脾氣，則需要去心理精神科面診，看是否存在雙向情感障礙。