坐月子能碰水嗎
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朱海燕 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級(jí)甲等
坐月子是能碰水的，但不可以碰涼水。
月子期間女性的身體比較脆弱，而且抵抗力也很差，如果碰了涼水會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛，嚴(yán)重的還會(huì)引起風(fēng)濕。月子期間一定要注意飲食規(guī)律，保持私密處的衛(wèi)生，勤洗澡，穿寬松透氣性的內(nèi)褲，保持充足的睡眠，多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食物，促進(jìn)乳汁分泌。
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