孕婦腹圍偏大怎么控制
病情描述：孕婦腹圍偏大怎么控制
醫(yī)生回答 (1)
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王素美 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 三級甲等
孕婦腹圍偏大可以通過飲食、運動、規(guī)律作息控制等。
1、飲食：如果孕婦偏大是因為脂肪堆積所引起的，要嚴格控制個人飲食，平時可以多吃一些清淡容易消化食物，不要吃太多油膩或者是含糖量較高食物。
2、運動：平時還要適當進行運動，比如慢走、散步等，能夠促進體內脂肪燃燒，控制體重增加。
3、規(guī)律作息；平時要注意休息，保證足夠睡眠時間，盡量減少長時間熬夜，以免影響到身體代謝。
除此以外還要定期產(chǎn)檢，隨時觀察胎兒的發(fā)育狀況，如果出現(xiàn)異常，可以盡早采取相應的措施。
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