剖腹產怎么做產后恢復
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朱海燕 副主任醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院 三級甲等
剖腹產可以做如下方法煉來進行產后恢復:第一、產后盡早下床活動,促進腸道蠕動恢復和排氣,減少盆腔粘連等。第二、可以通過按摩子宮、縮肛鍛煉等促進子宮和盆底肌恢復。第三、在飲食指導下做產后修復操有助恢復。第四、注意飲食調養(yǎng),多吃些蛋白質含量高的食品。
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