催乳好嗎
病情描述：催乳好嗎
醫(yī)生回答 (1)
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陳哲 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
催乳好。催乳可以促進(jìn)乳汁的分泌，滿足寶寶的生長(zhǎng)需求。
催乳可以適當(dāng)?shù)暮葹蹼u湯或者是豬蹄湯，這些食物內(nèi)含有豐富的維生素微量元素，還有膠原蛋白能夠促進(jìn)乳汁的分泌，而且還可以提高乳汁的質(zhì)量。但是在喝的時(shí)候要適量，不要一次性喝太多。剛生產(chǎn)完孩子以后身體比較虛弱，要調(diào)整好自己的生活習(xí)慣，避免產(chǎn)生緊張的心理，以免引起乳汁分泌受到影響。
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