怎么消除斜肩肌
病情描述：怎么消除斜肩肌
醫(yī)生回答 (1)
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單建林 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院 三級甲等
一般可以通過鍛煉的方法消除斜肩肌，比如經(jīng)常的舉啞鈴等，能夠鍛煉肩部的肌肉，同時還能夠使斜肩肌得到消除。但如果長時間鍛煉后并沒有效果，也可以通過注射肉毒素的方法治療。
平時要避免從事重體力的勞動，而且還需要控制日常的飲食，避免暴飲暴食，不要吃高熱量以及高脂肪的食物。
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