尾骨裂了怎么養(yǎng)
病情描述：尾骨裂了怎么養(yǎng)
醫(yī)生回答 (1)
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單建林 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院 三級(jí)甲等
尾骨裂了的保養(yǎng)方法：1、飲食上需要多吃一些豆制品或者奶制品，這些食物含鈣量比較高，可以促進(jìn)骨骼愈合。另外長(zhǎng)期臥床者一旦出現(xiàn)便秘癥狀，還可以吃一些提高腸道蠕動(dòng)的食物。2、盡量采取趴臥的姿勢(shì)睡覺，移動(dòng)身體的時(shí)候，動(dòng)作要緩慢。3、可以在醫(yī)生指導(dǎo)下，對(duì)股四頭肌進(jìn)行鍛煉。
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