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坐時間長腰疼怎么回事

陸斌
陸斌 主任醫(yī)師

馬鞍山市人民醫(yī)院 關(guān)節(jié)骨科

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坐的時間長腰痛,這種情況主要考慮是腰部疾病所引起來。比如患者有腰肌勞損、韌帶軟組織損傷、腰椎間盤突出、腰背部的肌筋膜炎,都有可能會導(dǎo)致坐時間長腰疼的現(xiàn)象。

平時一定要注意避免久站、久坐,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動。如果疼痛情況嚴(yán)重,也可以配合醫(yī)生通過針灸、理療、按摩、熱敷的方法緩解癥狀,情況嚴(yán)重也可以通過手術(shù)治療。

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