胰腺癌的預(yù)防怎么做？
病情描述：聽媽媽說爺爺是因為胰腺癌過世的，我覺得這些疾病一般都有一定的家族遺傳幾率，所以有點擔(dān)心，想趁著自己年輕提前做好預(yù)防工作，胰腺癌如何預(yù)防？吃什么好？
醫(yī)生回答 (1)
-
-
-
申洪昌 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
為了預(yù)防胰腺癌，首先要明確胰腺癌的高危因素，改變生活方式。主要預(yù)防措施如下：1、目前臨床研究發(fā)現(xiàn)，吸煙和飲酒是誘發(fā)胰腺癌的主要因素之一，應(yīng)戒煙戒酒；2、改善不良生活習(xí)慣，如熬夜、長時間喝咖啡、吃刺激性食物等，應(yīng)積極改善，避免影響自身健康；3、精神壓力也是誘發(fā)胰腺癌和其他疾病的重要因素。因此，要注意情緒的自我調(diào)節(jié)，保持樂觀開朗的良好心態(tài)；4、控制體重，避免肥胖；5、對于慢性胰腺炎或2型糖尿病等易導(dǎo)致胰腺癌的疾病，應(yīng)積極治療。
-
相關(guān)視頻
相關(guān)疾病
相關(guān)語音
相關(guān)文章
公眾號
頭條號
百家號