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經(jīng)常帶髕骨帶跑步好嗎

病情描述:經(jīng)常帶髕骨帶跑步好嗎
醫(yī)生回答 (1)
  • 單建林
    單建林 主任醫(yī)師
    首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    經(jīng)常帶髕骨帶跑步是有一定好處的,能避免在運動的時候髕腱受到過度刺激,有效的緩解疼痛癥狀,減少髕腱過度被牽拉,分散髕腱壓力,還能起到固定髕腱效果。

    髕骨帶主要是針對髕腱炎的人群,屬于一種保守治療方式,在恢復的過程當中需要適當?shù)男菹ⅲM量減少局部的運動量。

單建林
單建林 主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院 骨科

擅長:頸、胸、腰椎疾病的診斷和治療,尤精于復雜的頸椎、腰椎手術(shù)。
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