腳踝崴了腫了怎么消腫
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孫勇 副主任醫(yī)師
湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級(jí)甲等
腳裸崴了腫了，應(yīng)該在受傷后24個(gè)小時(shí)之內(nèi)進(jìn)行冷敷。24個(gè)小時(shí)以后進(jìn)行熱敷按摩等處理，繼續(xù)消腫。如果以上措施沒(méi)使病癥減輕，建議去醫(yī)院進(jìn)行檢查，配合醫(yī)生外敷消腫藥物進(jìn)行治療。
患者應(yīng)注意減少運(yùn)動(dòng)量，避免使受傷部位病情加重?？祻?fù)之后注意運(yùn)動(dòng)前一定要熱身。
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