打球扭傷腳踝怎么處理
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孫勇 副主任醫(yī)師
湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
打球扭傷腳踝在24小時之內(nèi)可以冰敷收縮血管,減輕腫脹,24小時之后可以熱敷疏通經(jīng)絡(luò)。同時也可以口服消炎止痛、活血化瘀的藥物改善。
打球腳裸扭傷之后可能會出現(xiàn)腫脹和疼痛、活動受到限制。在休息的時候需要抬高患肢,隨時觀察局部的變化,也可以到醫(yī)院拍片檢查。
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