腸胃炎要如何調(diào)節(jié)身體??？
病情描述：我是一個(gè)職場新手，實(shí)習(xí)期的工作讓我壓力非常大，然后我也經(jīng)常沒有按時(shí)吃飯，最近覺得腸胃特別不舒服了，醫(yī)生說我是得了腸胃炎。請(qǐng)問腸胃炎要如何調(diào)節(jié)身體??？
醫(yī)生回答 (3)
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牛建海 主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級(jí)甲等
腸胃炎調(diào)理身體，一般需要在生活習(xí)慣以及飲食習(xí)慣上控制一下，盡量不要熬夜，應(yīng)該多休息，飲食上盡量不要吃辛辣刺激性的食物，避免暴飲暴食，應(yīng)該按時(shí)吃飯，適量的多吃一些蔬菜和水果，盡量不要吃，太油膩，應(yīng)該多喝一些水促進(jìn)一下新陳代謝，也可以適當(dāng)?shù)目诜恍┐龠M(jìn)胃動(dòng)力的藥物。
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魯寧 副主任醫(yī)師
長春平安醫(yī)院 一級(jí)
你好，這種情況下，第一個(gè)就是要治療你的胃腸炎，那么要看一下你到底是什么情況，比如說你是胃炎的話，那么有可能是應(yīng)激狀態(tài)導(dǎo)致的正常的用藥，比如說用三九胃泰等進(jìn)行治療，如果是腸炎的話，你正常進(jìn)行治療就可以了，除此之外就是要進(jìn)行心理調(diào)節(jié)，壓力大的話要想辦法緩解。
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張翼飛 住院醫(yī)師
洛陽市第一人民醫(yī)院 三級(jí)
你好，胃腸炎在調(diào)理身體方面，首先還是要注意飲食方面一定要三餐規(guī)律，不能吃辛辣刺激，太油膩的食物，飲食口味宜清淡，并且水果，蔬菜可以多吃一點(diǎn)，營養(yǎng)搭配合理，另外作息一定要規(guī)律，不能熬夜，不能有太大壓力，情緒對(duì)腸胃功能的影響也比較大。
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