怎樣能讓大腿變瘦一點?
病情描述：我應該不是屬于胖的人群，因為我才八十多斤。但是我身材比例很差，我的大腿在八十斤里算粗的，平時都是穿闊腿褲，怎樣能讓大腿變瘦一點?
醫(yī)生回答 (1)
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姜成鋼 副主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 三級甲等
你好瘦大腿的話，平時最好還是注意多做跑步，也可以仰臥，把腿部抬高，這樣做腳蹬的動作都可以瘦大腿的，平時如果打算減肥的話，要注意適當?shù)脑黾渝憻掞嬍常⒁獠荒艹杂湍?，高熱量高膽固醇的食物，以免影響減肥的效果，容易長胖的現(xiàn)象。
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