眼睛一熬夜就愛發(fā)紅,像得紅眼病一樣咋辦
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劉暢 主治醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
眼睛熬夜就出現(xiàn)紅腫的現(xiàn)象,那最好的辦法就是不要熬夜,不要看電子產品。平日里要有充足的睡眠和合理的營養(yǎng),多吃些青菜水果,多喝水,多補充維生素,一定要遠離電子產品,特別是手機和電腦,對眼睛的輻射是很大的,更不要在黑暗的地方看手機和電腦。
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高月勝 主治醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級甲等
熬夜公會會導致眼睛充血,進而出現(xiàn)眼睛發(fā)紅的情況,這是由于長期用眼眼睛過于疲勞導致的。如果是由于工作原因實在無法避免,建議您在工作時可以適當的滴一些緩解視力疲勞的眼藥水,或每隔一段時間讓眼睛休息一下,做一做眼保健操,讓眼睛適當的放松。平時可多吃富含維生素A的食物,有利于保護眼睛。
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