一歲寶寶能吃紅棗粥嗎
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曾海江 副主任醫(yī)師
贛州市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
一歲寶寶是可以吃紅棗粥的。紅棗粥中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，吃紅棗粥一般不會(huì)影響到腸胃，而且還可以補(bǔ)充身體內(nèi)所需要的營(yíng)養(yǎng)。但是，需要控制好紅棗粥的攝入量，避免吃太多。
吃了紅棗粥之后，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行走動(dòng)，從而促進(jìn)紅棗粥在腸胃內(nèi)的分解，使機(jī)體更好的吸收。
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