吃奶油會(huì)上火嗎
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曾海江 副主任醫(yī)師
贛州市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
吃奶油一般不會(huì)出現(xiàn)機(jī)體上火的癥狀。
患者出現(xiàn)上火的癥狀，可能是由于吃刺激性的食物導(dǎo)致的，還可能是由于長(zhǎng)期熬夜引起的。在日常生活中應(yīng)注意休息，避免長(zhǎng)期熬夜，早睡早起，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，戒煙戒酒，多吃蔬菜和水果，保持個(gè)人衛(wèi)生，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，保持愉快的心情。
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