7個月寶寶可以吃紅棗嗎
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曾海江 副主任醫(yī)師
贛州市人民醫(yī)院 三級甲等
七個月寶寶是可以吃紅棗的，但是需要將皮去掉，然后煮熟后再食用，紅棗內(nèi)含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素以及礦物質(zhì)等，適量食用能夠提高身體免疫力。特別是脾胃虛弱貧血的寶寶，食用紅棗有補(bǔ)血的作用。
正常情況下不要食用過多，紅棗屬于溫補(bǔ)性食物，一旦過量會導(dǎo)致上火、消化不良等癥狀。
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