睡覺起來后腦袋疼如何緩解
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董慧慧 主治醫(yī)師
哈爾濱市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
睡覺起來后腦袋疼可以通過以下方式緩解：1.可以醒了后喝杯白開水或者牛奶，不要看手機(jī)。2.可以去打開窗戶透氣，出去走走。3.嚴(yán)重的情況下，建議去醫(yī)院使用止痛藥物進(jìn)行緩解。
出現(xiàn)這種狀況無需特別擔(dān)心，可能是看手機(jī)時(shí)間比較長或睡眠質(zhì)量不佳等導(dǎo)致的。
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