喝白茶一般是不會傷胃的。白茶有幫助睡眠的作用,如果有失眠癥狀可以適當喝一些,但喝白茶時最好是在飯后喝,不建議空腹喝,如果空腹喝就有可能損傷胃黏膜,導致胃酸分泌增多。
如果沒有胃部疾病,除了白茶之外可以適當喝一些綠茶,能夠補充維生素C,如果存在胃部疾病,可以適當多喝一些紅茶。
北京醫(yī)院 消化內科
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