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難睡眠,精神難集中,脾氣暴躁是怎么回事?

病情描述:我最近一直失眠,明明很困但只要頭一沾枕頭就很清醒,隔天早上工作的時候精神有難以集中,而且脾氣暴躁,動不動就生氣,這種情況已經(jīng)持續(xù)一個月了,請問醫(yī)生難睡眠,精神難集中,脾氣暴躁是怎么回事?
醫(yī)生回答 (2)
  • 龐吉成
    龐吉成 主治醫(yī)師
    淄博市婦幼保健院 三級甲等
    病情分析:

    考慮這種情況是由于精神衰弱所導(dǎo)致的,建議是可以服用一些安神的藥物進(jìn)行治療,平時要多加注意不要給自己過大的精神壓力,一定要學(xué)會緩解一下自己的情緒問題,可以轉(zhuǎn)移注意力,遇見事情可以和朋友家人多加溝通交流一些緩解一下自己的內(nèi)心壓力。

  • 杜艷波
    杜艷波 醫(yī)師
    朝陽縣第六人民醫(yī)院 一級
    病情分析:

    很難睡眠,脾氣暴躁,你這種癥狀應(yīng)該是焦慮癥,焦慮癥的表現(xiàn)就是,對什么事情一意孤行,有強(qiáng)迫感,有時脾氣很暴躁,有時又很安靜,注意力不集中,出現(xiàn)這些癥狀的時候,首先一定要控制好自己,不讓自己亂發(fā)脾氣,家人也一定要精心呵護(hù),多給她講一些有意義的事情。

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