肚子塑形食療
病情描述：肚子塑形食療
醫(yī)生回答 (1)
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黃玉紅 主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級甲等
肚子塑形可食療的食物有白豆、糙米、玉米等，這些食物中含有豐富的高纖維，蛋白質(zhì)與鐵等微量元素，能更好的讓人體具有飽腹感。同時(shí)也可以增進(jìn)腸胃的蠕動，改善便秘。
同時(shí)想要給肚子塑形的患者，平時(shí)要減少攝入熱量比較豐富的食物，比如大米。
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