肚子餓了可能會消耗脂肪。肚子饑餓說明體內(nèi)的血糖不足以給身體提供足夠的能量,此時(shí)就有可能通過消耗脂肪給身體提供能量。
人們需要調(diào)整自己的飲食結(jié)構(gòu),一日三餐按時(shí)食用,并且根據(jù)自身的情況進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,以免使身體消耗過多的能量而出現(xiàn)低血糖的情況。
北京醫(yī)院 消化內(nèi)科
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