大便難排可以通過食療和服用藥物的方式來進行調整。食療的方式就是可以多喝水、多吃新鮮的蔬菜水果以及盡量吃一些清淡好消化的食物。大便難排很有可能是胃動力不足消化不良引起的,所以還可以服用促進胃動力幫助消化的藥物,比如益生菌、健胃消食片等。如果排便還是特別費力,可以考慮使用一下開塞露。
北京醫(yī)院 消化內科
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