吃黑米是很養(yǎng)胃的,黑米里邊含有豐富的維生素和蛋白質(zhì),吃了之后可以起到明目活血、健脾開胃的作用,適當(dāng)?shù)某砸恍┖诿祝€可以養(yǎng)胃。
平時不注重飲食,經(jīng)常吃一些辛辣刺激的食物,就會對胃部造成影響,很容易引起胃炎,出現(xiàn)胃痛、腹瀉等癥狀,對于嚴(yán)重的胃炎需要在醫(yī)生的醫(yī)囑下服用消炎、止痛的藥物治療。
北京醫(yī)院 消化內(nèi)科
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