我經(jīng)常腿上的肌肉酸痛，是怎么的，手臂
病情描述：我經(jīng)常腿上的肌肉酸痛，是怎么的，手臂
醫(yī)生回答 (1)
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劉朝暉 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
經(jīng)常手臂和腿上的肌肉酸痛，可能是以下原因引起的：1、可能是經(jīng)常做重體力的勞動，導(dǎo)致肌肉出現(xiàn)了慢性的勞損造成的。2、可能是經(jīng)常飲食結(jié)構(gòu)不合理，導(dǎo)致體內(nèi)缺乏鈣元素引起的。
患者可以通過局部熱敷、按摩等方式進(jìn)行緩解。同時還應(yīng)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，適當(dāng)?shù)某孕└缓}元素的食物，例如豆腐等。
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