如何進(jìn)行腳踝功能恢復(fù)的鍛煉
病情描述：如何進(jìn)行腳踝功能恢復(fù)的鍛煉
醫(yī)生回答 (1)
-
-
-
劉朝暉 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
腳踝功能恢復(fù)的鍛煉主要鍛煉踝關(guān)節(jié)屈伸功能，剛開(kāi)始鍛煉的時(shí)候不可以太過(guò)于用力，要保護(hù)好腳踝，避免出現(xiàn)二次損傷。
在鍛煉的時(shí)候需要根據(jù)個(gè)人的體質(zhì)以及腳踝部位的恢復(fù)癥狀做決定的，因?yàn)轷钻P(guān)節(jié)愈合的時(shí)間不同，所以需要采取個(gè)人的實(shí)際癥狀，選擇不同的康復(fù)訓(xùn)練方案。
-
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)