趴久了為什么腰疼
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孫勇 副主任醫(yī)師
湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
趴久了出現(xiàn)腰疼可能是由于腰肌痙攣引起的，也可能是腰肌慢性勞損引起的。除此之外，也可能是腰部受涼引起的。
建議患者不要長時間趴著，應適當?shù)牡綉敉膺M行運動，促進局部的血液循環(huán)及肌肉放松。如果出現(xiàn)腰疼的癥狀，患者可通過熱敷、按摩等方式進行緩解。如果得不到改善，可到醫(yī)院就醫(yī)。
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