如何瘦手臂呢
病情描述：如何瘦手臂呢
醫(yī)生回答 (1)
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李宏 副主任醫(yī)師
北京大學第一醫(yī)院 三級甲等
瘦手臂可以適當?shù)淖鲆恍┯醒踹\動，比如跳繩或者是游泳，能夠鍛煉到手臂，從而促進局部的脂肪燃燒，達到瘦身的效果，需要堅持才能有效。如果感覺效果不理想，也可以選擇抽脂手術的方法進行改善。
平時要注意控制飲食，不要吃太多的甜食或者是油膩的食物，以免導致熱量攝入增多。
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