鍛煉身體出汗,被風(fēng)吹了,肩膀痛怎么辦
病情描述:鍛煉身體出汗,被風(fēng)吹了,肩膀痛怎么辦
醫(yī)生回答 (1)
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李宏 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
鍛煉身體出汗,被風(fēng)吹了,肩膀痛可以進(jìn)行熱敷,并服用活血的藥物進(jìn)行緩解。用熱毛巾或者是熱水袋敷在肩膀部位,并用手輕輕的按摩,能夠促進(jìn)血液循環(huán),從而緩解肩膀痛的癥狀。另外也可遵醫(yī)囑服用三七片等藥物,具有活血化瘀的作用,如果疼痛比較嚴(yán)重,可服用布洛芬緩釋片進(jìn)行緩解。
盡量避免受到寒氣的侵襲。
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