補腰疼的食物
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單建林 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院 三級甲等
補腰疼的食物有豬腰、枸杞、山藥、紅棗等。
腰痛可能是長期從事重體力工作，過度勞累引起，也有可能是性生活過于頻繁導致。還有可能是進行運動鍛煉時肌肉拉傷造成。除了吃食物補充，也可以在醫(yī)生指導下服用布洛芬緩釋膠囊治療，或者通過熱敷或者按摩的方法減輕癥狀。
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