保養(yǎng)嗓子泡什么喝
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朱桂英 主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
保養(yǎng)嗓子泡一些菊花茶來(lái)喝，不僅可以清熱解毒，還能夠緩解喉嚨瘙癢，也可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┡执蠛Ｅ菟?，能夠起到消炎止痛、?rùn)喉的效果。
嗓子也是比較脆弱的，不要長(zhǎng)時(shí)間用嗓過(guò)度，每天適當(dāng)?shù)暮纫恍┘兣Ｄ袒蛘呤呛纫恍┬迈r的果汁，都可以緩解嗓子炎癥，多吃一些水果和蔬菜，避免吃一些刺激性的食品。
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惠州市中醫(yī)醫(yī)院 耳鼻喉科
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