大腦供血不足喝什么茶
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舒志強(qiáng) 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
大腦供血不足可以喝綠茶，綠茶有軟化血的作用，從而促進(jìn)血液循環(huán)，有利于緩解癥狀，枸杞有舒筋活血的功效，也可以用枸杞泡水喝。
大腦供血不足喝茶要注意不能過(guò)濃，多休息，可以做有氧運(yùn)動(dòng)，比如散步和慢跑等，促進(jìn)新陳代謝，飲食要清淡，不要吃腌制的食品，不吃油膩的食物。
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