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如何緩解大腦疲勞

病情描述:如何緩解大腦疲勞
醫(yī)生回答 (1)
  • 舒志強(qiáng)
    舒志強(qiáng) 副主任醫(yī)師
    馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    緩解大腦疲勞的方法有勞逸結(jié)合,口服藥物等。比如患者不能夠長時(shí)間的工作,需要在工作的間隙適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育訓(xùn)練,這樣對于大腦疲勞可以起到很好的緩解效果。多參加戶外運(yùn)動也可以呼吸新鮮的空氣,讓人體處于放松的狀態(tài),從而緩解大腦疲勞的情況?;颊咄ㄟ^口服改善腦部供血類的藥物,對于疲勞也可以起到一定的治療效果。

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