大腦重度疲勞怎么恢復(fù)
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舒志強(qiáng) 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
大腦重度疲勞恢復(fù)一般需要增加腦部的休息時(shí)間，同時(shí)也需要采取頭部的按摩或者針灸，能夠改善頭部的疲勞。有必要的情況下可以聽一些舒緩的音樂，也可以采取熱水泡腳，有助于勞累的感受。
大腦疲勞期間需要做好日常的護(hù)理工作，要減少腦部的工作量，否則會導(dǎo)致受損程度加重。
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