后腦勺經(jīng)常痛是什么原因
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舒志強(qiáng) 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
后腦勺經(jīng)常痛一般是由于睡眠不足所引發(fā)的,還有可能是因?yàn)檫^(guò)度勞累或者是精神壓力過(guò)大所引發(fā)的。
如果總是會(huì)有后腦勺痛的現(xiàn)象,平時(shí)要保證充足的睡眠時(shí)間,還要避免身體過(guò)于勞累或者是精神壓力過(guò)大。日常要保持良好的心態(tài),在業(yè)余時(shí)間可以到戶(hù)外進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉,有助于提高身體的免疫力。
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