預(yù)防聲音沙啞吃什么好
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朱桂英 主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級甲等
預(yù)防聲音沙啞適當(dāng)?shù)某砸恍┨O果、梨子、獼猴桃、草莓等，這些水果里面的維生素是比較多的。
聲音沙啞主要是聲帶炎癥刺激所引起的，跟長時間用嗓過度有直接的關(guān)系，每天適當(dāng)?shù)暮纫恍┙疸y花茶，金銀花茶具有清熱解毒的效果，也可以每天喝一些胖大海泡水，長時間用嗓過度。
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聲音沙啞怎么快速恢復(fù)
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