血壓低能運(yùn)動(dòng)嗎
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張博 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
血壓低是可以進(jìn)行運(yùn)動(dòng)的，但是要進(jìn)行小幅度運(yùn)動(dòng)，不要進(jìn)行大幅度運(yùn)動(dòng)，比如打太極、練瑜伽等。通過運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)自身的體質(zhì)，而且不會(huì)對(duì)體內(nèi)血壓造成太大的影響。
血壓低的患者平時(shí)要多注意飲食的清淡，可以多吃一些高鹽、高糖的食物。也需要每天檢測體內(nèi)血壓，以便于修改治療方案。
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