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孕婦鈣片什么時間吃好

病情描述:孕婦鈣片什么時間吃好
醫(yī)生回答 (1)
  • 張俊榮
    張俊榮 副主任醫(yī)師
    北京醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    孕婦鈣片可以在孕中期開始補充,在一天中的晚上服用效果比較好,孕婦睡眠后,有利于鈣劑的吸收。但具體的服用時間可以根據(jù)個人生活習(xí)慣而定。

    孕婦在服用鈣片期間要注意多曬太陽,適當(dāng)補充維生素D,能夠促進鈣的吸收。在懷孕期間飲食要注意均衡營養(yǎng),多吃高蛋白食物,新鮮蔬菜和水果,促進胎兒生長發(fā)育。

張俊榮
張俊榮 副主任醫(yī)師

北京醫(yī)院 婦產(chǎn)科

擅長:擅長治療月經(jīng)失調(diào)。
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