排卵期怎么知道
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王鳳英 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬宣武醫(yī)院 三級(jí)甲等
排卵期可以根據(jù)宮頸粘液來(lái)判斷。排卵期間宮頸粘液分泌會(huì)比較多，會(huì)呈稀薄透明狀態(tài)，也可以使用排卵紙進(jìn)行測(cè)試。
排卵期是發(fā)生在月經(jīng)前10到14天左右。排卵期間會(huì)出現(xiàn)腹痛，白帶分泌異物會(huì)增多是屬于易受孕期，排卵期間要保持營(yíng)養(yǎng)平衡，禁吃辛辣涼性食物，還要注意保暖。
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