我有潔癖請(qǐng)幫幫我已經(jīng)影響了我的生活怎么辦？
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病情分析：
你好，自己需要放開，不要過于緊張，不要太在乎每一個(gè)小的事情，自己把握好自己就可以，自己可以學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)移注意力，放開自己，調(diào)整好自己的心態(tài)，注意休息好，也要注意好飲食合理性，必要的情況可以就醫(yī)指導(dǎo)進(jìn)行細(xì)致的藥物修復(fù)調(diào)理，祝健康。
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王梅萍 主治醫(yī)師
嘉興市南湖區(qū)婦幼保健中心 二級(jí)
這個(gè)考慮還是跟自己的心理因素有關(guān)系的，那如果是要調(diào)整的話，只能是通過心理疏導(dǎo)，可能相對(duì)效果好一點(diǎn)。這時(shí)候呢，自己要放松心情，分散注意力，這樣的話呢，也可能會(huì)有改善一點(diǎn)，最好是通過心理疏導(dǎo)，相對(duì)更為針對(duì)性一點(diǎn)。不要給自己太多的壓力。
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