脊椎韌帶炎有什么好的治療方法和鍛煉方法
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舒志強(qiáng) 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
脊椎韌帶炎通常需要在醫(yī)生指導(dǎo)下合理使用一些非甾體類(lèi)的消炎鎮(zhèn)痛藥物以及活血化瘀類(lèi)的藥物做治療，能夠有效緩解局部出現(xiàn)的腫脹以及疼痛等不良癥狀。在平時(shí)做鍛煉的時(shí)候，還要適合做一些彎曲腰部以及腿部的伸展運(yùn)動(dòng)。
日常生活當(dāng)中需要做好相應(yīng)的生活方面調(diào)理，要避免腰部受涼。
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