預防腦萎縮鍛煉方法
病情描述:預防腦萎縮鍛煉方法
醫(yī)生回答 (1)
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劉小璇 主任醫(yī)師
北京大學第三醫(yī)院 三級甲等
預防腦萎縮鍛煉方法主要有以下幾點:1、在空閑時間多閱讀和思考,經常進行腦力活動,促進腦細胞的活躍。2、進行適當的慢跑、游泳等有氧運動,提高機體的抵抗力并且促進體內的血液循環(huán),也可以預防腦萎縮。
患者通常會出現癡呆、記憶力下降、行動困難等癥狀。
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