如何數(shù)呼吸次數(shù)
病情描述：如何數(shù)呼吸次數(shù)
醫(yī)生回答 (1)
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遲翔宇 主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
呼吸次數(shù)又叫做呼吸頻率，可以根據(jù)數(shù)脈搏跳動次數(shù)來計算呼吸次數(shù)。一分鐘內(nèi)脈搏跳動次數(shù)就是呼吸次數(shù)。觀察胸部起伏狀態(tài)，1分鐘內(nèi)起胸部起伏的次數(shù)就是呼吸次數(shù)，也可以人工測量和用機(jī)器來進(jìn)行測量。
在日常生活中要注意適當(dāng)休息，不要過度勞累，通常要加強(qiáng)適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，多做一些有氧運(yùn)動，來提高自身免疫力，做到合理膳食。
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