戴口罩怎么呼吸
病情描述：戴口罩怎么呼吸
醫(yī)生回答 (1)
-
-
-
許宗偉 副主任醫(yī)師
中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院 三級甲等
戴口罩勻速呼吸即可，切記不能呼吸過快，以免造成呼吸不順暢等情況，如果長期佩戴口罩造成呼吸困難憋氣的情況，可以采用腹式呼吸法訓(xùn)練，一般多練幾次，能合理減輕戴口罩不舒服的情況。
平常戴口罩是阻止傳染病傳播的有效手段，所以在傳染病高發(fā)的季節(jié)，在公共場合應(yīng)該佩戴口罩。
-
公眾號
頭條號
百家號