上呼吸道感染預(yù)防注意什么
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趙萌 主任醫(yī)師
聊城市第二人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
上呼吸道感染預(yù)防正常需要注意做好保暖措施，尤其是在天氣比較寒冷的時(shí)候，最好能夠減少外出或者是外出的時(shí)候戴上口罩，減少冷空氣對(duì)呼吸道的刺激。還要注意加強(qiáng)鍛煉，或者是多吃優(yōu)質(zhì)蛋白比較多的食物，提高自身的免疫力。在病情高發(fā)季節(jié)盡量減少到人群密集的場(chǎng)所。
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