焦慮引起眩暈怎么治
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董慧慧 主治醫(yī)師
哈爾濱市第一醫(yī)院 三級甲等
焦慮引起眩暈可以做心理治療，平時也可以多放松一下心情，不要想太多的事情，不要有太大的壓力。多與家人朋友溝通聊天或者是參加戶外活動，這樣能夠更好的改善焦慮的情況。
盡量不要長時間熬夜，要保證充足的睡眠時間，一定要注意自我調節(jié)，這樣能夠更好的改善焦慮。
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