預(yù)防感冒喝什么茶
病情描述:預(yù)防感冒喝什么茶
醫(yī)生回答 (1)
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許宗偉 副主任醫(yī)師
中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院 三級(jí)甲等
預(yù)防感冒喝去寒去濕的茶葉,比如紅糖姜茶或者板藍(lán)根都有預(yù)防感冒的效果。引起感冒一般是由于病毒感染或者身體抵抗力差,身體長(zhǎng)時(shí)間缺水就容易造成感冒。經(jīng)常喝預(yù)防感冒的茶葉,能提高身體的免疫力,防治病毒侵蝕。
平時(shí)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,早睡早起鍛煉身體。
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