小孩子可以經(jīng)常喝茶嗎
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曾海江 副主任醫(yī)師
贛州市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
小孩子是不可以經(jīng)常喝茶的。茶中含有大量的茶多酚等物質(zhì)，喝茶可能會(huì)對(duì)小孩子的腸胃造成一定的刺激，甚至還會(huì)出現(xiàn)失眠的現(xiàn)象。
小孩子平時(shí)可以適當(dāng)?shù)暮炔?，但是一定要控制好用量。喝了茶之后可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行走動(dòng)，從而促進(jìn)茶水在腸胃內(nèi)的分解。另外，如果出現(xiàn)了腸道不適，一定要停止喝茶。
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